中医说:白萝卜加一物,能健脾养胃,美容养颜,促进消化你认识吗

白萝卜能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩,保护心脏,抗癌抗衰老,淡斑,美容美颜,有效排除体内毒素,改善皮肤粗糙状况,还能抗癌排毒素。具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功能。主治肺热、便秘、消化不良、痰多等,对消化和养胃有很好的作用。

白萝卜和豆腐同食:含有丰富的维生素C,对于皮肤、黑色素色斑抵制,都有不错的效果。含有维生素A和维生素C,能有效抗氧化,起到防止动脉硬化、预防癌症,可健脾养胃,消食除胀,消食,除疾润肺,解毒生津,利尿通便,还能促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用。

还能有效提升人体免疫力、增强抗病能力,具有不错的化痰止咳、消炎理气的功效,是咳嗽治疗的好食品。能防癌抗癌,提高免疫力,调理肠胃,开胃消食,养血生津,美容美颜,抗衰老,保护心脏,美容美颜,滋养皮肤,美白,促进消化,加快肠胃蠕动,对于治疗消化不良,便秘等症状有极好的疗效。

蜂蜜白萝卜汁

取1个白萝卜,100克蜂蜜,将白萝卜洗干净后挖空中心,放入蜂蜜,然后放入碗中,加清水蒸煮20分钟,熟透后即可食用,每天食用2次,早晚各1次,适用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

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图片均来源于网络啊

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