全家人都爱吃的几道下饭菜,简单快捷,解馋又开胃,快来学学吧

鱼香豆角

食材:豆角;大蒜;姜;葱;泡椒;盐;醋;白糖;香麻油;鸡精;

做法:

1、豇豆用淡盐水浸泡,冲洗干净,择去两头,从当中切一刀。锅里烧开半锅水,放一小勺盐,滴两滴食用油。把豇豆放入焯水大约两分钟。

2、焯好水的豇豆捞出,立即泡在冰水中降温。降温后的豇豆捞出沥干水分,切段,放大盆中,放盐和鸡精码味。

3、姜蒜剁细末,葱切葱花,泡椒切碎,全部放在一个小碗中;锅中油烧热,浇入小碗中激出香味。

4、浇了热油的调料碗中加一汤匙盐、一汤匙香醋、两汤匙生抽、一汤匙麻油、一点鸡精拌匀。倒入凉透的豇豆中拌匀即可。

豆豉蒸排骨

食材:排骨、豆豉、蒜蓉姜、白糖、花生油、红薯淀粉、枸杞(装饰用)、盐、胡椒粉、米酒

做法:

1、小排泡半小时去血水

2、沥干水分或者用厨房纸吸干

3、加入大半勺白糖

4、加入半勺花生油

5、加入数片姜,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制3至4小时

6、阳江豆豉冲干净用刀背拍扁

7、大蒜剁碎

8、腌好的排骨从冰箱取出,加盐、胡椒粉、豆豉、蒜碎和米酒,拌匀再腌制15分钟

9、加入厚湿淀粉

10、水开后入蒸锅保持中火蒸18分钟左右

干煸鲫鱼

食材:鲫鱼1 尾(重约500 克),鲜青尖椒、鲜红尖椒各75 克,生姜5 片,大葱6 段,小葱

花1 小勺

调料:香辣酱1 大勺,料酒1 大勺,干辣椒节2/3 大勺,花椒1 小勺,老抽1 小勺,盐1 小勺,胡椒粉1/3 小勺,香油1 小勺,色拉油1 杯

做法:

1、鲫鱼宰杀处理干净,切成1 厘米厚的块,再用清水洗两遍,揩干水后放入盆内。加入料酒、姜片、3 段大葱、1/2 小勺盐、胡椒粉和老抽拌匀,腌制15 分钟。

2、 鲜青尖椒、鲜红尖椒均洗净去蒂,切成小块.

3、 坐锅点火,倒入色拉油烧至六成热,下入鲫鱼块炸熟至色黄干香,倒出沥干油。

4、 锅内留2 大勺底油,下入干辣椒节、花椒和剩余葱段炸香,续下香辣酱炒出红油,倒入鲫鱼块和尖椒节, 翻炒均匀,撒小葱花,装盘上桌即成。

宫保豆腐

食材:豆腐300g、花生50g、油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、料酒适量、香醋适量、白糖适量、香油适量、花椒适量、豆瓣酱适量、淀粉适量

做法:

1、花生用油炸熟晾凉后去皮,生姜切末、大葱切段。

2、取一干净小碗,倒入一汤匙生抽。

3、倒入一汤匙料酒。

4、倒入少许香醋(1/2汤匙)。

5、倒入1/2汤匙香油。

6、调入适量精盐。

7、挖入一汤匙白糖,倒入少许清水调成味汁备用。

8、豆腐切成1厘米见方的小丁。

9、锅里倒入植物油,油七成热时倒入豆腐丁、滑散,小火炸制。

10、等豆腐炸制稍金黄即可捞出,控油备用。

11、锅里留底油,放入花椒炒出香味后,捞出花椒。

12、挖入一汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油。13)倒入姜末、葱段,炒香。

14、倒入调好的味汁,炒匀。15)倒入控净油的油炸豆腐丁,炒匀。

16、倒入去皮的熟花生,炒匀。倒入水淀粉勾芡,收汁即可

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