小编在周末就喜欢各种折腾,我家孩子已经初中了,周六也得补课,难得周末在家吃饭,从早餐到宵夜,虽说是十多岁的大伙子了,饮食习惯却还停留在小学阶段,从小到大,就爱各种小零食。当妈的既想满足孩子的喜好,又想让孩子吃得营养一点,于是就有了这个寿司饭卷,做起来并不难,颜值却真心不错,营养方面,青菜肉类都有了,最关键的是孩子超喜欢的,一嘴一个,扎实又爽口,2分钟就光盘了!下次得一次多做几条,不然这时间可真不划算,还不够吃的呢,大家也快试试吧!
寿司饭卷
配料:
剩米饭 一碗、海苔 一张、寿司醋 适量、煎蛋皮 1张、寿司萝卜 两根、香肠 一根、黄瓜 半根
烹饪步骤:
1、成品
2.剩下的米饭一碗
3.把煮好的饭打松,将寿司醋均匀地淋在饭上,拌匀。不要压饭粒,尽量保持饭粒的完整,松软
4.黄瓜切丝,煎鸡蛋切丝,香肠切丝
5.珠帘用保鲜膜包好由左至右将饭铺好。 将饭由上至下均匀的铺开,用力要轻。饭要铺的松,不要压扁饭粒,这样吃起来口感才会好
6.下边缘放上食材,可换成任何自己喜欢的馅,好吃就行
7.由底部向上卷起顺势提起竹帘卷成长条,不要松开捏紧定型几分钟
8.切寿司的时候,在刀上沾些水,防粘的。一刀利索落下,可以使切口平整
烹饪小贴士:
1、寿司饭是关键。用质量好的大米,饭要煮得比较硬一些,切的时候刀上要抹点水,下刀要快,切口才会好看。2、寿司是日本人最喜爱的传统食物之一,主要材料是用醋调味过的冷饭,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受日本民众的喜爱。
你们喜欢吃寿司吗?
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