常用此果泡水喝，皮肤水嫩光滑，吓跑糖尿病，癌症见你绕道走！

它就是刺梨，含有丰富的维生素，其中维生素C的含量极高，对皮肤有很好的滋养作用，女性朋友常拿来泡水喝，皮肤水嫩光滑有弹性。

刺梨中含有的一种成分，可以有效调节血液中的血糖、降低血糖含量，糖尿病患者平时适当喝点儿刺梨泡的水，有很好的降血糖的作用。

刺梨中含有一种极强的抗癌成分，可以让癌细胞失去活性，还能杀死癌细胞，防止正常细胞发生癌变，从有防癌抗癌的作用。