在山地或沙质土壤上常能看见这植物，这就是千根草，也叫乳汁草或者小飞扬。
千根草在广东、广西以及云南等地常见，既能入药，也能当野菜食用。
千根草是一年生草本植物，根纤细，长约10厘米，具多数不定根。茎纤细，常呈匍匐状，自基部极多分枝，长可达10-20厘米，直径仅1-2(3)毫米，被稀疏柔毛。
千根草全草可以入药，它入药以后，性质寒凉，能清热解毒，也能祛除人体内的湿气，而且具有一定的止痒功效，平时人们出现过敏性皮炎和湿疹以及皮肤瘙痒等常见皮肤病时，可以直接用千根草进行治疗。
千根草中含有多种天然的消炎成分，能有效消除人体内的大肠杆菌和痢疾杆菌，人类的肠炎与腹泻有很好的缓解与治疗作用！如果您在野外分辨不清野草是不是千根草，可以上云种养平台，它是一个农业综合服务平台，里面的拍照识物功能很强大，无论动物植物都能快速识别。您还可以发布农友圈，询问大家见没见过，和农友们交朋友。
千根草有很多种吃法，千根草可以做成凉拌菜制作时，洗净、焯烫五分钟，取出后过冷水降温，去掉水分，和蒜泥调料凉拌即可。还可与肉丝一起翻炒，有清热利湿功效。你见过这种野草吗？
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