早餐吃什么,来几张松软的小饼,配上一碗小米粥简直是种享受,特意请教45年面点老师傅,手把手教你,9种健康简单饼做法,个个香软可口,吃一个就会上瘾,一起来看看吧:
一、洋葱牛肉卷饼
材料:面粉、开水、冷水、盐、洋葱、牛肉、料酒、淀粉、植物油、生抽
做法:
1、洋葱洗净,切丝,牛肉切丝,加盐、料酒、淀粉和植物油拌匀腌20分钟。
2、 锅中放油,烧热,倒入牛肉丝和洋葱丝。加入生抽翻炒均匀。
3、面粉先加开水,再加冷水搅拌成面团,醒20分钟;分成小份,擀成薄饼。
4、放电饼铛中烙熟,将面饼取出放平,放入生菜和洋葱牛肉丝卷起即可。
二、山核桃仁红糖饼
材料:面粉、山核桃仁、红糖、油
做法:
1、核桃仁切碎。加红糖和干面粉拌匀。
2、面团揉匀,切成小剂子,用手按扁。擀成中间厚的圆片。
3、包入核桃仁红糖馅。捏紧后收口朝下放置在面板上。
4、电饼铛预热,刷点油,将饼坯放进去,饼面上再稍刷点油。烙熟出锅即可。
三、西葫芦夹心饼
材料: 西葫芦、鸡蛋、小麦面粉、胡萝卜、火腿、葱、盐、胡椒粉
做法:
1、西葫芦和胡萝卜擦丝,放盐和黑胡椒抓匀。再放入鸡蛋、水和面。调成面糊。
2、锅刷上油,烧热,倒入面糊摊开。小火烙定型。反面烙熟即可。
3、火腿煎好,饼切块。码放一起即成。
四、酥脆小饼
材料:面粉、玉米淀粉、熟鸡蛋、白糖、白芝麻、油
做法:
1、熟鸡蛋取蛋黄压碎,面粉和玉米淀粉1:1放入盆中,加入蛋黄,白芝麻和白糖搅拌。
2、再加入植物油,边加边搅拌,再加入清水,揉成面团,冷藏30分钟。
3、面团取出,揪一小块,揉成球状,压扁。
4、电饼铛加热,滴香油用锅铲划开,将饼放上去烙3分钟,定型微焦后,翻面煎至微焦即可。
五、五彩豆腐饼
材料:豆腐、土豆、香菇、胡萝卜、小油菜、鸡蛋、葱、黑胡椒粉、五香粉、盐
做法:
1、土豆去皮,切小块,入微波炉加热6分钟,取出按成土豆泥。
2、豆腐用刀碾成泥,小油菜烫熟切碎,胡萝卜擦成细丝,香菇切成小丁,葱切葱花。
3、全部材料放一起,打入一个鸡蛋。加盐、黑胡椒粉和五香粉拌匀。
4、放入电饼铛中,摊开,煎至两面金黄即可。
六、鸡蛋卷饼
材料:鸡蛋、面粉、清水、盐、蔬菜、火腿
做法:
1、鸡蛋打入碗中,加一碗面粉。慢慢加入清水,搅拌均匀。过筛一遍。
2、起锅放油,油热舀一勺面糊,铺开成圆形,小火煎至金黄盛出。
3、放入蔬菜和火腿,卷起即可。
七、胡萝卜豆沙煎饼
材料:胡萝卜、面粉、玉米粉、糯米粉、红豆沙、熟白芝麻
做法:
1、胡萝卜洗净去皮,蒸熟,捣碎成泥。
2、将面粉、玉米粉和糯米粉放入胡萝卜泥中,揉成光滑的面团,醒20分钟。
3、制成小剂子,按扁,擀成面皮,放入适量的豆沙馅捏拢,按扁成小圆饼。
4、两面沾上芝麻,平底锅放油,下入胡萝卜豆沙饼,小火煎至两面金黄熟透即可。
八、番茄蛋饼
材料:面粉、西红柿、鸡蛋、火腿、小葱、盐、糖、十三香、黑胡椒、料酒
做法:
1、西红柿去皮切碎,火腿葱花切碎,一起放入碗中。
2、碗中再打入鸡蛋、面粉、盐,十三香,糖和料酒,搅拌均匀。
3、平底锅烧热加油,倒入拌好的面糊,小火煎至两面金黄,撒点黑胡椒即可。
九、芒果鸡蛋饼
材料:面粉、鸡蛋、酸奶、芒果
做法:
1、鸡蛋打散加入酸奶拌匀,备用。
2、芒果切丁,打成泥,倒入鸡蛋液拌匀,再加入面粉,搅拌成面糊。
3、锅热后刷少许油,舀一勺面糊入锅中,小火煎到两面金黄盛出即可。
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