除了云山采松茸,还有哪些营养价值高的菌子

都说物以类聚,人以群分,与之称之为朋友的,也都是同类中人。松茸营养价值极高,除了松茸,像鸡枞菌,松露、牛肝菌、黑虎掌都是野生菌子,营养价值都非常高。

我个人很喜欢吃鸡枞,鸡枞是需要用白蚁的唾液来供养鸡枞的。还有黑虎掌对于祛湿有奇效,吃完后身体会出现薄薄的一层粘汗,营养师很推荐。松露的营养价值更高,采摘也更难,需要带着母猪或猎狗上到几千米以上的山上采集。松露内含有让母猪兴奋的物质,不必经过训练,母猪就能非常准确的找到松露。法国的松露品种属于黑松露,产量占全球第二,仅次于意大利的白松露。不过要论贵重,无疑要属白松露了,它的售价几乎是法国品种的10倍之多。

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