在干燥的秋季，香甜的水果简直就是拯救味蕾、补水润燥的美食。
虽然随着天气逐渐转凉，水果的品种没有夏季那么丰富，但依旧有很多好吃又营养的水果在等着你。
梨
清热解毒、生津润燥、清心降火
对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效
鲜枣
维生素C之王、钾之王
补中益气、养血安神的佳品
能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸
石榴
酸酸甜甜，纤维素多
有止泻效果
预防心脑血管疾病，软化血管
能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇
柚子
富含维生素C、热量低
健胃、润肺、补血、清肠、利便
很适合减肥或者糖尿病患者
猕猴桃
“超级水果”
调节免疫、护肝、防癌、养颜
含丰富的钙、VC、VE、矿物质等有效成分
看到这么多美味的水果就要在秋季上市了，有没有很开心呢?不过，水果好吃可不要贪嘴哦，换着吃才最好。
那么!你今天准备 Pick 哪一个水果呢?
注：文章来源网络，版权归原作所有。
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