你可能没听说过的爆浆鸡蛋饼!营养健康美味它全包了哦!

哈喽,大家好。我是团子!又多了团子每天的美食一节啦(想想就开心ヽ(○^㉨^)ノ♪)!鸡蛋,含有大量的维生素和矿物质以及有高生物价值的蛋白质,一直是人们早餐美食的首选。今天,团子就为广大的吃货宝宝们介绍一款营养健康美味颜值俱佳的美食――爆浆鸡蛋饼!

鸡蛋三个,打散。隔热水打发至两倍分量左右!

平底锅刷油,倒入鸡蛋。煎至周边凝固就可以用叉子轻轻扦开放入黄油20克。小火慢煎,放入一撮盐、胡椒粉适量。等黄油完全融化后就可以起锅啦!

蛋饼沿着锅边滑落到碟子一半的时候,用锅边把另一边压过去,呈半圆形。再淋上番茄意大利面酱(适量)即可食用啦!恩~美滋滋!

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