番石榴的营养十分丰富，是碱性食物，能很好的帮助调节体内的酸碱平衡，起到降尿酸的作用，每天用番石榴泡水喝，能有效降尿酸，关节炎不再犯。

陈皮有清酸利尿的效果，药用价值非常高，经常作为中药配方中的药材，对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果，它还有很好的降血压、降尿酸的作用。

百合具有丰富的秋水仙碱成分，可有效的减轻痛风发作期间的炎症，对痛风发作所致的急性关节炎症有很好的辅助治疗作用，所以平时多喝。

玉米须有很强的利尿作用，痛风的主要原因就是因为体内尿酸太高而造成的，每天坚持喝一杯，就能有效的调节和治疗痛风了。