油条配豆浆
是大部分人都喜欢吃的早餐
喜欢吃油条却怕买的不干净?
自己炸起来太费油
炸坏了还难吃?
其实只要和面时耍个小聪明
炸油条比炒菜还省油!
自己做的大油条
比买的还好吃
关键是吃着放心呐~
【自制油条】
主料:
高筋面粉220克
泡打粉5克
鸡蛋20克
水118克
植物油15克
辅料:
盐3克
做法
1
把蛋液,水,油倒入盆子中,混合均匀
2
接着把高筋面粉和泡打粉、盐过筛到盆子里
3
把液体和面粉混合均匀。大致混合成团即可
4
将混合均匀的面团放到揉面垫上,用手继续揉面,觉得沾的话,可以适当拍点干粉在手上防沾(切记不要弄太多干粉)
5
.一直揉到面团非常柔软,表面稍有光滑即可。如果家里面包机或者搅拌机的也可以代劳,这样比较轻松点(做油条的面团是非常柔软的,如果你的面团比较硬,那就要在适当加点水进去)
6
揉好的面团用擀面杖擀成长方形
7
保鲜膜内涂好油,防沾用。然后将面包放在保鲜膜内,包裹好!送入冰箱冷藏静置八小时以上(是冷藏不是冷冻)
8
取出面团,揉面垫上撒少许粉防沾,将面团用擀面杖轻轻的在擀开一点。千万不要太大力,静置好的面团不能在过度拉扯。否则影响油条成型
9
用刮刀将面团切成宽度相等的长条
10
两条重叠在一起,中间用竹签或者筷子深压一下。
11
锅子里到入食用油,等油烧热后,即可将油条下锅,下锅的时候切记将油条两头捏紧一点,要不然下锅后容易分开。下锅时可以稍微将面条稍微在拉长一点。。等油条膨胀膨胀浮起后,用筷子翻动油条,使其油条能够受热均匀。(这里的油温大家如果没有经验的话,最好油条下锅之前,弄一个小面团丢进油锅里,如果四五秒左右能够浮起,油温就可以用来炸油条了)
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