金针菇能有效地增强机体的生物活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处，因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。
金针菇很多人都会爱吃的哦，不但是因为它的营养还有就是它的口感也非常的棒。今天教大家一个金针菇的新吃法，油炸金针菇又酥又脆非常的好吃。
2、鸡蛋打成糊状；
3、面粉准备好，金针菇在鸡蛋糊里沾均匀；
可以配上番茄酱或者蘸料一块吃的。
