海鲜，尤其是龙虾、蟹、牡蛎等，嘌呤含量较高，尿酸高的人不宜多吃。

动物内脏，动物的肝、脑、肾等，嘌呤含量也很高，尿酸高的人，能尽量不吃就不吃。

啤酒，啤酒本身就含有嘌呤，嘌呤分解代谢产生尿酸，也易导致尿酸升高。