西红柿鳕鱼面
准备材料：西红柿半个，鳕鱼40克，婴儿面条30克。
制作方法：①鳕鱼洗净，蒸熟，用小勺压碎。
②面条掰碎煮上，将西红柿洗净，切块，打成糊。
③面条煮开后转小火，放入西红柿糊一起煮，煮至面条软烂，与鳕鱼混合就可以吃了。
营养功效：鳕鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素，肉味甘美，而西红柿富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，可为宝宝补充多种所需的营养素。
温馨提示：鳕鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑发育有促进作用。
适合7个月以上的宝宝食用。
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