“菊花残，满地伤，你的笑容已泛黄”痔疮是一种让整个人类都很头疼的疾病之一。俗语说的好：“十男九痔”，更有“十女十痔”的说法，可见痔疮的发病率有多高。这种说法虽然略有夸张，但痔疮的确是“普及率”非常高的一种顽疾。那么引发痔疮的原因都有哪些呢？

一、引发痔疮的原因

1.引发痔疮的原因有很多，其中重要的一项就是排便时间的延长大大提高了患病几率。很多人排便时喜欢读书看报玩手机，因此上厕所时间往往很长。这会造成肛门直肠内瘀血而引发痔疮;

2. 在排便时如果过于用力，盲目不停地用力，就会使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。

3.饮食习惯和久坐也会导致痔疮发作。对女性来说，大多数的生理期（经期、妊娠期、孕期等）都有可能患病。

二、痔疮的治疗

痔疮的治疗方式有多种，通常轻微症状大多数人上点药挺几天也就过去了。重症者会寻求医生的帮忙，通过手术切除病患，捱过创口的愈合期，达到康复的目的。但请注意！虽然做了手术，但并非是根治了痔疮。继续放浪形骸，饮食上不加以约束，痔疮还是会卷土重来的。

下面给大家推荐一个食疗，来缓解痔疮的疼痛。

【鲜味莲子泥】

材料：莲子40克、南瓜68克、姜50克。

做法：

1. 先将莲子用清水洗净，在用温水浸泡15分钟。

2. 把泡好的莲子放入锅中煮软。

3. 南瓜切块，大小与莲子一般，南瓜与莲子倒入覆盖过来的水用料理棒搅打；反复搅打至微细颗粒状糊备用。

4. 姜磨成泥，把锅烧热倒上菜籽油，用小火把姜泥炒至干香。

5. 入南瓜莲子泥、胡椒粉、糖、香菇素高汤反复翻炒；炒至厚泥状，停火，加入1汤匙半醋和匀即可。

痔疮的治疗方法很多，广大痔友关键是要针对自己的实际情况，选择适合自己的，以上方法可能会比较麻烦而且过程繁琐，不容易坚持。医学研究院、外科研究委员会以及业内人士广泛认可：膏剂外用法。它可以帮助正在遭受痔疮折磨的患者尽快摆脱痔疮痛苦，简单且安全，使用也十分广泛。一般情况下，只要坚持7天左右，症状明显缓解，连用1个月左右就可使痔疮缓解不复发。

膏剂外用法是治疗痔疮最有效也是使用频率最高的方法，曾在著名医刊《中医药典》中登载过一款古法熬制的膏剂——肖润堂，它对痔疮疼痛、脱出、便血、瘙痒等症状有很好的恢复作用。

用在病患处可通过皮肤渗透，直达病灶，具有活血消肿、杀菌止痛，缩小痔块的作用，能起到很好的治疗效果。它受到中医学研究院委员会以及业内人士的广泛认可,并在网络发达的今天。现在淘宔就可找到该膏剂，大家只需动动手指就可轻松邮寄到家，很方便。

三、预防痔疮小贴士

1.经常参加体育锻炼有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。

2.合理饮食，多吃瓜果、蔬菜等一些粗粮食品,使大便保持润滑通顺。

3.养成定时排便的好习惯，避免粪便在直肠内堆积，这对于预防痔病的发生，有着极重要的作用。