免疫力是人体自身最重要的防御机制，免疫力能够准确为人体识别和消灭外来侵入的任何异物，例如细菌、病毒等；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。瑶浴养生结合现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。

瑶浴养生专家表示，虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体，以抵御再次感染，但因抗体具有专一性和时限性，尤其是孩子的免疫能力本身就弱于成年人，所以没有办法完全由抗体来抵抗病原体。

当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，就会出现以下问题：

1、感冒、扁桃体炎、支气管炎、腹泻等反复发作

2、经常感到疲劳

3、伤口容易感染

4、肠胃比常人更加较弱

那么，如何能够有效提高孩子自身免疫力呢？泡瑶浴无疑是最轻松简单的方法。瑶族药浴汇集了30多味来自瑶山的珍贵中草药，通过水的热效力刺激皮肤毛孔，药效通过皮肤腠理缓缓渗入机体，有效的避免了“首过效应”。

药包内的营养成分不需要进入肝脏代谢，能够更直接的为人体所吸收，在泡瑶浴的过程中，水的温热效应能有效的加速血液循环，疏通经络，打通人体各个穴位，在一定程度上增强孩子抵抗力，提高机体免疫能力的作用。

东方瑶浴养生专家建议，青少年由于处于长身体阶段的年纪，营养均衡及适量的体育锻炼对于身体的发育和健康有着非常重要的意义。

营养均衡的的原则其实非常简单，每天摄取主食大约三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份、蔬菜至少三份（以深绿色蔬菜为佳）、水果两份、油脂二至三汤匙，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。

同时让孩子保持乐观向上的情绪并拥有充足的睡眠，对提高人体免疫力也能起到一定的辅助作用。

东方瑶浴，为生活添活力，健康添动力。

瑶浴泡澡的十大功效：

一、美白淡斑、排毒养颜、清热润燥、亮泽肌肤。

二、暖宫驱寒、保养卵巢、调理妇科、延缓衰老。

三、舒经活络、活血化瘀、除湿驱寒、减肥瘦身。

四、养心助眠、强腰固肾、消除疲劳、恢复精力。

五、健脾养胃、疏肝利胆、补气血、提高免疫力。

六、改善全身微循环，减轻肌肉、关节疼痛。

八、出汗排毒，润肤止痒，预防皮肤问题。

九、消除痛经，促进产后修复，预防妇科问题。

十、平衡体内酸碱度，调理身体亚健康。

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