这老话儿说的好,冬吃萝卜夏吃姜,眼看着这秋风凌冽的季节,总想吃点可以暖身子的菜,今天我就给大家推荐一道白萝卜丸子。这道菜,既可以当菜又能当饭,最关键的是,这白萝卜十月不吃真的是亏大了,价格特便宜,比人参!现代研究表明,白萝卜中含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。此外,白萝卜所含的多种酶,对于人体都有很好的功效,现在的白萝卜又正是这秋季的应季菜,老人都说这个季节就得多吃它。说了这么多,小伙伴们快跟我一起看看怎么做吧!白萝卜丸子
By Belial毛毛
配料:
白萝卜 1个、面粉 200克、鸡蛋 2个、精盐 适量、鸡精 适量、葱粉 适量、姜粉 适量、蒜粉 适量、花生油 适量
烹饪步骤:
1.白萝卜去皮
2.擦成丝
3.切几刀
4.攥干水分,尽量干点。
5.各除了油,加入其余材料,搅拌均匀。
6.捏成丸子,下油锅炸熟,油温不要太高,7成热下丸子,中小火炸熟。
7.做好的丸子,我的丸子放的盐少,可以配着点自己喜欢的蘸酱。
烹饪小贴士:
1、大家在做这道白萝卜丸子的时候一定要注意,白萝卜丝一定要把水份攥的越干越好,因为要油炸,以防下锅后不宜成型,鸡蛋和面粉,大家可以适量,喜欢吃松软一些的可以多加些鸡蛋。
2、另外,白萝卜的功效其实还有很多,针对不同的功效,做法也是不一样的。萝卜在民间是出了名的治疗流行感冒的良药,尤其适合小孩感冒,家里孩子若是感冒咳嗽、气喘、咽喉肿痛、声音嘶哑等现象时,将白萝卜榨汁加适量的蜂蜜搅拌后给孩子服用,很快就能缓解症状。
大家平时喜欢怎么烹饪白萝卜呢?
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