海带，一种常见的食材，因口感脆爽和营养丰富，深受人民的喜欢，今天和大家分享几款最好吃的海带美食，希望大家喜欢。

用料：海带，生姜，猪油，瘦肉，食盐，味精，老抽，香葱

做法：1.把买来的湿海带洗净后切段，生姜洗净切末，香葱洗净切小段，瘦肉洗净切小片备用。

2.大火热锅，加猪油烧热，放瘦肉块，生姜末一起煸香，加海带丝一起翻炒，加食盐，老抽一起增味增色。

3.加适量清水焖煮至熟收汁，加味精增鲜提味，撒葱花作色，出锅装盘即可食用。

用料：海带结，排骨，食盐，味精，生姜

做法：1.把排骨洗净切块氽水备用，海带结洗净，生姜洗净切片备用。

2.炖锅里烧一锅开水，把生姜，排骨放进去小火慢煮至五成熟后，加入海带结一起炖煮熟后，加味精，食盐，调味即可食用。

用料：海带，辣椒，香油，大蒜，醋，食盐，味精

做法：1.把海带洗净后氽水熟后捞起沥干，大蒜拍碎，辣椒洗净切末备用。

2.把海带装盘，加大蒜，食盐，辣椒末，香油，食盐，醋，味精拌匀后即可食用。

用料：海带结，猪蹄，食盐，味精，生姜

做法：1.把海带结洗净后备用，猪蹄洗净切段后氽水备用，生姜洗净切片备用

2.把炖锅烧一锅开水，放入生姜猪蹄小火慢炖至八成熟后，加入海带结炖熟，加食盐，味精调味即可食用。

用料：海带丝，生姜，辣椒，植物油，食盐，味精，老抽

做法：1.把海带丝洗净切段，辣椒洗净切小段，生姜洗净切末备用

2.大火热锅，加植物油烧热，加生姜末，辣椒末，海带丝一起翻炒，加食盐，老抽一起增味提色。

3.加适量清水一起煮熟后，加味精提味出锅后即可食用。

海带烧肉，海带排骨汤，素炒海带丝，海带炖猪蹄都是营养丰富，鲜美可口的美食，而且做法简单，如果您想做的话，也相当方便，马上动起来，对美食的态度，就是对生活的态度。