无论你是什么样的人，终究每天离不开饭菜，每个人的口味都不一样，在这里我教你做不同口味的饭菜。
今天教大家做一道，好吃又补肾的一道菜。
食材：公猪的猪腰子一个，青椒、红椒，洋葱头半个，盐，鸡粉，白糖，耗油，酱油，玉米淀粉
做法：猪腰子一个，从正中间片开，去掉中间乳白色的部分。
然后斜着改刀不要切断，在直着改刀也不要切断，然后切成图中的样子。
调汁：青红椒洋葱切块，碗中放入盐，鸡粉，白糖耗油，酱油，加入半碗矿泉水，放一小勺玉米淀粉，搅拌均匀了。
锅中烧水，水开后放入切好的腰花，放入料酒，开锅煮一分钟，煮好后捞出来冲水洗净。
锅中放油烧开，放入葱、姜、蒜、炒香，倒入切好的配菜，翻炒制五分熟。
倒入调好的料汁，炒制粘稠后倒入腰花，大火翻炒均匀，一道非常好吃又补肾的溜腰花完成。
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