豆腐是咱们常见的好食材,营养丰富,价格低廉,南北方都有。豆腐如此做,上桌就没了,秋冬吃刚刚好!
一:提到豆腐,怎么可以不说经典吃法麻婆豆腐呢?
1、将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的沸水中焯一下,去除豆腥味,捞出用清水浸泡
2、豆豉、豆瓣酱剁碎,青蒜切段,姜切末
3、炒锅烧热,放油,放入肉馅炒散,炒至变色
4、放入豆瓣酱同炒,豆豉、姜末、辣椒粉同炒至肉末上色
5、下肉汤煮沸,放入豆腐煮3分钟
6、加酱油、青蒜段、糖,用盐调味(如果觉得够咸就不用放盐)用湿淀粉勾芡即可
二:茄汁煎豆腐,成品色泽红亮诱人,味道清香不油腻,鲜美入味,是一道超级下饭的家常菜。
1、豆腐切成长条块,葱切丝,香葱切碎,
2、热锅倒油,放入豆腐,煎至四周金黄,盛出
3、重新起锅,放入葱丝煸香,倒入番茄酱。
4、淀粉里加入半碗水,搅拌均匀倒入锅中,加入盐
5、倒入煎好的豆腐快速翻炒,收汁入味。
三:鸡刨豆腐是一道质地鲜嫩滑润、清淡、爽口、鲜香味美,是很好的下饭、下酒菜,也是秋冬季节老少皆宜的营养保健美食。
1、豆腐洗净,切去周边较硬的。把豆腐掰碎放在碗里。
2、打入两个鸡蛋,调入适量精盐。用勺子把豆腐和鸡蛋捣碎搅匀。加入葱末
3、热锅热油,倒入适量虾皮翻炒香。倒入香葱炒香
4、倒入搅拌好的豆腐炒匀。边炒边用铲子压一压,把豆腐的水分压出来,尽量把豆腐的水分炒干。
5、调入适量生抽炒匀炒香。最后倒入香菜炒匀炒香,滴几滴香油翻炒香即可出锅。
豆腐的吃法还有很多很多,铁板豆腐、豆腐脑、豆泡、豆腐汤、皮蛋拌豆腐,你喜欢怎么吃呢?(以上图片来源网络)
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