意大利面搭配时蔬,新手在家也会做!

这样一份色香诱人的意大利面摆在你眼前是不是很诱人呢,哈哈厨房新手也不怕啦,赶快准备好食材do the cooking 吧!

食材清单:

意大利面

洋葱

西兰花

黑胡椒酱

植物油

可根据个人喜好、人数适量增添食材

烹饪步骤:

1、准备食材,将西兰花和洋葱洗净切丁备用

2、锅内添水烧开,加入意大利面,不需盖锅盖,煮十分钟左右至面熟透无干芯,捞出沥掉水分备用

建议水煮开后放少许盐再下面,这样意面会更Q弹,颜色更透亮,味道更好,更易煮透

3、将西兰花放入煮意面沸水中,汆烫至熟,随后捞出,滤干水待用

捞出意面后可淋入适量的橄榄油拌匀,这样不易粘连而且口感更佳

注:(我们可以利用煮面的时间来做酱汁)

4、锅内热油,将洋葱丁倒入翻炒,待洋葱炒软化发出香味时,加入黑胡椒酱翻炒,中间可适当加水防止炒干

5、将意面和西兰花倒入小火翻炒四五下,关火拌匀即可

6、装盘,香喷喷的意大利面开动啦!

没有做不到的,只有你想不到的。其实小编我也是个厨房小白呢,得和大家一起继续努力啦!

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