正直金秋，恰是养生的好时机，但正是如此，天气干燥人体容易上火，需要一杯清热去火，美容养颜的食物，那么会是什么呢，当当当.....蜂蜜柚子茶

喝蜂蜜柚子茶，韩语

蜂蜜柚子茶不仅清香可口，更有美白祛斑、嫩肤养颜的神奇功效。蜂蜜对经常长暗疮的人有缓解的功效，且具有一定的祛斑效果。柚子维生素C含量高，能美白。蜂蜜柚子茶是两种功效二合为一，双剑合璧，天下无敌啊！经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合面对手机电脑的长期辐射，导致肤色暗沉，皮肤粗糙的女性。

美味的蜂蜜柠檬茶

漂亮的妹妹人手一份蜂蜜柚子茶，被誉为"黑色素斩草除根"茶。因为色斑的根源深植于肌肤的基底层，要想彻底消除黑斑，就要挖出细胞变黑的因素。柚子和蜂蜜，强强联手，令黑斑无地自容。而且柚子的营养价值很高，秋季多吃还可以可以降火。柚皮甙还可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。经常吃不仅皮肤会通透身体也慢慢健康起来。

美味的蜂蜜柠檬茶

《本草纲目》中讲到柚子能去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳。古人很早就发现以以柚子制成茶剂，可以调理五脏六腑。而现代人更注重柚子茶所具备的美容功效，因为柚子中所含的维生素C比柠檬还足足多了三倍。柚子味甘酸、性寒，还具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品。

下面就来看看它的做法吧：

1.将柚子皮刨下来，小心刮去里面的白瓤，最好用刀子慢慢地刮，白瓤刮得越干净越好，因为有苦味。

2.刮成薄片的柚子皮切成细丝，越细越好！！这样是为了保证成品的口感。

3.柚子瓤去掉外层膜衣和籽，掰成小块即可。

4.柠檬也刨皮切碎，备用。

5.锅里放入一些冰糖，不用太多，后期还要加蜂蜜的。熬化后放入切好的柚子皮柠檬皮，熬煮大约十分钟，香味出来。皮看起来透明了。

6.放入柚子肉，继续煮，要不停地翻，有糖在，不能焦底的。

7.不停翻，改用小火。煮个半个小时，柚子茶的颜色渐渐由白色变为黄色，浓厚起来，有种煎膏剂的感觉。

（记住！不停翻炒，水分在越来越少，很干了就可以关火，这时候柚子茶的颜色已经变成深黄色了。）

8.放凉之后，加入蜂蜜，装如透明玻璃瓶。

蜂蜜和柠檬

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