深秋吃蟹,不妨试试这道淮扬名菜!

秋风起,蟹脚痒,深秋吃大闸蟹真是太适合了。不过除了清蒸爆炒之外,大闸蟹还能怎么吃?点子王老朋友邓大厨教你三个步骤在家做淮扬经典菜-蟹粉狮子头,赶快一起来学习吧!

食材

3只大闸蟹、1斤猪肉、盐、姜

生粉、胡椒粉、料酒

食材

大闸蟹肉质紧实鲜美,蟹黄比较多,挑选的时候挑个头大、掂起来比较重的活螃蟹就行了,戳一下眼睛,能马上缩回去的就是活蟹。死蟹人吃了以后可能产生中毒现象,所以千万别贪便宜!▽

注意一定要选母蟹,这样蟹黄才多。母蟹的肚子是半弧形的,公蟹则是三角形的。▽

把蟹上锅蒸15分钟,蒸熟后取蟹肉。▽

将蟹脚剪下来放在砧板上,用擀面杖从蟹腿根部压一下,压到刀口处,肉就自然出来了。▽

然后打开蟹壳,去掉腮这个部分,取出蟹黄和蟹肉。▽

把蟹肉和蟹黄一起剁碎备用,四肥六瘦的猪肉剁成黄豆大小,注意不要剁得太碎,否则口感就不好了。▽

猪肉里放入姜、胡椒粉、料酒、生粉和少许盐,顺着一个方向搅打到起胶。▽

把碗倒扣,猪肉不会掉下去就说明起胶了。▽

再加入适量盐,把蟹黄蟹肉放进去搅拌均匀。▽

揪出一个鸭蛋大小的肉团,左右甩打排出空气,让它更加紧实。▽

一个个狮子头初现雏形,然后我们就可以下锅煮啦!把水烧开,放入狮子头。▽

再在上面盖上几片白菜,白菜可以防止水分流失、锁住香气。▽

盖上锅盖煮1小时,蟹粉狮子头就大功告成啦~尝一口,肉特别Q弹鲜甜,而且一点也不腻,绝对让你一吃就停不下来!▽

自制淮扬名菜蟹粉狮子头的方法,你记住了吗?赶快动手做起来吧!

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