今天说的这个是一种农村随处可见的野草，对于农作物来说它有大害，其广泛生长于田间地头，对于人们来说它是一味上品中药，他有养肝、护肝、健脾、补肾的作用，它就是--菟丝子。因为各地叫法不一样，所以直接上图，一看便知
菟丝子最初见于记载是《神农本草经》上，菟丝子在性甘温，滋补作用很强，即可滋阴又可补阳，菟丝子含有丰富的维生素、氨基酸、胡萝卜素等，对明目、养肝、护肝、补肾、健脾也有很好的效果。最关键的是，关键它很常见，到处都是，可以随地取材。
一般的常用食用方法：
最常用的就是用菟丝子泡水喝，具体方法如下：将10克菟丝子洗干净后砸碎，因为菟丝子表皮很坚韧，直接冲泡效果不好。砸碎后加适量红糖和开水一起冲泡就可以了，对明目、养肝、护肝、补肾、健脾也有很好的效果
还可以和枸杞子、决明子、黄芪等一起冲泡，这些药材各有不同的效果，一起冲泡可以增强效果，比方说枸杞子和菟丝子一起泡可以肝肾不足以及眼睛看东西模糊有很好的效果。
还有的地方把菟丝子和其他食材一起当成菜吃，感兴趣的朋友可以去查一下相关菜谱。
需要特别提醒的是，菟丝子虽然保健功能特别强，但是孕妇、血崩、阳强、便秘这几类人是不适合吃的
怎么样是不是觉得农村遍地都是宝？
另：以上所述均为保健知识，不涉及任何医学相关，食用前请先询问专业人士是否对症，切不可盲目。
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