韭菜对人体有保温作用,还有散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精的作用,也适合常常手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的MM。韭菜容易栽种,几乎有土地就能生长,少虫害、生命适应力强,因此有长生菜、懒人菜等别名用料
韭菜250克
鸡蛋1个
淀粉30克
面粉60克
泡打粉2克
盐5克
胡椒粉少许
1.韭菜洗净切碎
2.放盐、胡椒粉、鸡蛋拌匀
3.放面粉、淀粉、泡打粉,用筷子搅拌至粘稠;
4.锅中倒适量的油,烧热后用两个勺子配合舀出一个个丸子(不怕粘也可以用手,可能会整齐一些,不过自家吃还是勺子方便),炸七八分熟后捞出,等所有丸子炸好后再复炸一次;
5.厨房纸巾吸去多余油,空口吃已经很美味了,也可以蘸蒜醋汁,或者番茄酱吃。
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