女性吃什么食物能延缓衰老？
如果说25岁是女性衰老的第一年龄标志，那么30岁，就是岁月无情的关键时刻，这时候，皱纹、皮肤松弛等问题会找上门，如何有效的延缓衰老就成了女性最关心的话题，忙碌的生活也许没有时间让女性真正的享受岁月，这就需要爱美的你在吃上下功夫了，女人常吃什么食物能延缓衰老？
蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。可以润肺止咳、润肠通便。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
荔枝
味甘，酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。研究证明，荔枝有补肾益精、改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效，是排毒养颜的理想水果。
猪血
味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。长期接触有毒有害粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用。
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