保持蔬菜清香,拒绝酱油醋,这道小菜佐餐必备,做法简单,太下饭

三餐的时候离不开佐餐小菜,没有一碟小菜吃起饭来好像是索然无味。

现在受健康的饮食理念影响,咸菜已经很少吃了,所以,小菜现拌现吃,而且味道也好。

如果拌小菜最常用的食材是什么,每个人都有每个人的喜好,就我而言,我喜欢黄瓜,黄瓜现拌现吃,味道清香,佐餐下饭,同时黄瓜有多种做法,味道千变。

今天我推荐一种好吃的黄瓜小菜做法,清香的黄瓜在搭配一些青菜,不放酱油和醋,享受蔬菜本身特有的清香,非常好吃下饭,喜欢的朋友可以一试,绝对下饭。

材料:黄瓜1根,香菜1把,尖椒2个,胡萝卜1段,姜1块,盐少量,熟芝麻适量

做法:

1、材料备好,我喜欢辣一点用的是尖椒,不喜欢辣的可以用青椒

2、把黄瓜先顺长切成6条状后,再切成1厘米小块

3、尖椒也同样切成小块

4、胡萝卜切片,大小和尖椒块差不多就行,自己掌握

5、姜也切片

6、先把黄瓜和尖椒块以及姜片一起用盐拌匀,腌渍10分钟

7、切片的胡萝卜用开水煮2分钟,捞出过凉

8、香菜切段

9.把香菜、胡萝卜放入黄瓜盆内,加点味素,在适当加点盐拌匀

10、装盘,在撒上述芝麻即可

厨房小语:

味素我在炒菜的时候都不放,但在这道凉拌菜里放点味素比较提味。

盐量自己掌握好,馅把黄瓜和尖椒盐几分钟,,这样黄瓜比较容易入味,而且避免香菜腌渍过长时间不好吃。

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