冬天来了，常吃枸杞可清肝明目，提高免疫力，但此类人切忌少吃！
枸杞也俗称“明眼子”，枸杞尤其擅长清肝明目，特别适合经常熬夜长时间对着电脑的人，效果非常好！
枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，可明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，可减轻癌症患者化疗的毒妇作用，防止白血球减少，调节免疫功能。
老人小孩可多吃枸杞，枸杞具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
枸杞虽好，但是以下几类人要少吃枸杞：
1.感冒发烧者不能吃枸杞子
枸杞子属于热性食药，感冒发烧本身体虚内火旺，所以感冒发烧时候吃枸杞子或泡水喝会加重感冒发烧的病情。
2.各种炎症患者不能吃枸杞子
患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。
3.腹泻患者不能吃枸杞子
体虚腹泻患者在食用枸杞子后，会加速腹泻的症状，对身体机能产生影响，所以腹泻期间不要食用枸杞子。
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