熘肝尖就要这样炒,爽脆多汁,嫩滑滋补,口感一级棒!

我小时候有些贫血,妈妈不让我吃药,她觉得是药三分毒,而食疗就没害处,所以她就变着花样的给我烧很多补气血的菜。不夸张的说,红枣红糖这些东西,我已经得吃了几百斤了吧,哈哈。

但我最爱吃的并不是甜甜的枣和糖,而是一道有些腥味的熘肝尖。

我小时候讨厌吃带腥味的东西,但是对这道熘肝尖却毫无抵抗力。妈妈也知道我馋这道菜,但又不能天天吃,所以每周给我做一次解解馋。我现在还记得那是在每周的周三晚上,我才能吃到我心心念念的熘肝尖。

猪肝是处理过血水的,用快火急炒,炒完之后每片猪肝上都裹满了酱汁,吃起来特别嫩滑。

算起来熘这种做法一般都是东北人讲究的,一般都是先把食材煮或者炸,到七分熟的时候就烧芡挂汁,出菜快,吃着也嫩滑。前期妈妈是油炸做法,但是后来不知道跟谁学的开始水烫了,这样做出来的猪肝不像原来油腻了,但是依旧很鲜嫩。

其实以肝脏为食材做饭主要有两个难弄的地方,一是让炒出来的肝尖口味嫩滑,二是去掉肝脏本身的腥味。

所以老妈的做法是,先把猪肝切成片,然后再准备一个碗倒点水加点白醋,把猪肝在白醋水里泡上一会儿,这样血水渗出来的就快一点,血水一出来,肉就没那么腥了。泡完把猪肝过一遍开水,煮到猪肝表面变白了就可以捞出来了。这样比较容易掌握火候,也更方便操作。最后要把猪肝和炒好的配菜翻炒一下,搅拌均匀,再裹上芡汁就可以盛盘出锅了。

现在正是寒冷的时候,尤其是女孩子和小孩,更容易气虚畏寒,吃点猪肝补气血就会好很多。

- 熘肝尖 -

食材:200g猪肝,一根黄瓜,一个红辣椒,三瓣蒜,五片姜,一小勺料酒,一大勺陈醋,一大勺生抽,一小勺糖,少量盐,少量五香粉或白胡椒粉,几滴香油,一大勺淀粉,两大勺水淀粉。

做法:

1.先把猪肝按照上面描述的那样处理干净,然后切成半厘米厚的薄片

2.把黄瓜,胡萝卜和红辣椒都洗干净切成菱形的片状。

3.把猪肝放碗里,按照上述的用量加入生抽,醋,糖,五香粉,还有盐,搅拌均匀。

4.烧一锅热水,把猪肝打散放进锅里,等到猪肝开始变白变硬的时候立刻捞出来,用冷水泡上,降温。然后再沥水备用。

5.猪肝煮至六七成熟的时候就可以加酱汁入味了,烧锅的时候先加点植物油,然后爆香姜和蒜,再接着加胡萝卜,黄瓜和红辣椒片,翻炒几次,加入酱汁入味。

6.等到每片猪肝上面都已经均匀地蘸上了酱汁,就可以加水淀粉了,勾厚芡,然后再滴上几滴香油

这样做出来的猪肝熟度是刚刚好的,吃起来就会很嫩,同时配料的蔬菜也会爽脆多汁,口感一级棒!

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