分享给大家一道地方传统美食以及一道水果茶,它是用糯米粉做的,做法简单,味道极佳,喜欢糯口的朋友们不要错过。
糖油粑粑
健康功效:
芝麻:明目
食材用料:
糯米粉 150克、温水 110克、白糖 30克、芝麻 适量、菜籽油 适量
制作方式:
1.糯米粉里慢慢加入温水,不要一次性倒入。
2.揉成面团就可以,不要太干也不要太湿。
3.热锅倒入菜籽油烧热再转小火。
4.取一小块面团搓圆压扁就可以了!第一次做太慢的话就提前把面团都揉好省的煎的时候手忙脚乱。
5.放入锅中中小火煎制,要翻面。
6.煎至两面金黄即可。
7.碗里放入芝麻和白糖。
8.倒入开水,不用太多!
9.把芝麻糖水倒入锅中和煎好的粑粑混合。
10.30秒左右就可以关火出锅啦!
11.装盘是不是很诱惑呀!
菊花水果茶
健康功效
苹果:生津菊花:解毒红枣:活血化瘀
食材用料
苹果 一个、菊花 十几个、红枣 几个、蜂蜜 一勺
菊花水果茶:
1.菊花准备好
2.红枣洗干净备用
3.苹果去皮切小块备用
4.锅中放入适量水和红枣煮十几分钟左右
5.加入平果块和菊花再煮几分钟左右
6.放入适量的蜂蜜调味
7.装入杯中就可以喝啦
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