现在的菠菜碧绿鲜嫩,十分诱人,从早市买回一把,洗洗拌拌,5分钟就能上桌,儿子吃了一大碗,直夸太好吃。
在众多的蔬菜之中,最适宜养肝的便是菠菜。菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用,电脑工作者、爱美的人也应常吃菠菜!小小一颗菠菜,真的很神奇,大家不要错过哦! 这道酸辣可口的菠菜拌粉丝,简单快捷,大人小孩都喜欢,不仅可以当早餐,晚上饿了来上一碗也是无比的满足,赶紧试试吧!
做法:
先把食材准备好:菠菜、粉丝、火腿肠、花生油、凉拌醋、辣椒酱、生抽、十三香
把粉丝放入冷水中浸泡,再将菠菜洗净,火腿肠去包装切成条,香葱洗净切成葱花。
烧锅开水,放入粉丝煮半分钟,捞起过凉,控干水份,装入盘中。
把火腿肠放入开水锅中煮10秒,捞起装入盘中。
开水锅里倒入少许食用油,放入菠菜焯水一分钟,捞起控干水份,装入盘中。
放入盐、生抽、老干妈辣椒酱、凉拌醋。
码上葱花,撒入十三香,再泼入一勺热油,搅拌均匀,即可享用。
上桌慢慢享用吧~~
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