快手又美味的韩式烤肉

在米粒君去韩餐厅探店之后,无所不能的肉粒君再度上阵,这次他来教大家做快手又美味的韩式烤肉啦!一共只有两个步骤,是不是超简单呢!快来试试吧~

油香四溢的韩式烤肉在韩餐中绝对是明星一般的存在。各路韩剧里,总少不了大口大口吃烤肉的场景。

是不是看得嘴馋了~快来跟着肉粒君一起做一道家常健康版的韩式烤肉吧!没有烤炉也没关系,有炒锅就够啦~

肉眼牛肉:500克

洋葱:1颗

胡萝卜:1根

黄瓜:1根

小葱:3-4根

小葱的葱头:1颗

姜:1小块

蒜:适量

白芝麻:适量

韩式辣酱:适量

酱油:6份

味淋:2份

香油辣椒面 —— 香油:辣椒=3:1 —— 3份

蜂蜜:2份

糖:2份

水:3份

01 按比例调配好酱料。

用调配好的酱料把牛肉、洋葱、小葱和葱头一起腌渍1-2小时。

味淋的作用是软化肉质。

注意!如果选择的是普通牛肉的话,千万不要腌渍超过两小时,要不然肉质会变硬。当然啦,如果你比肉粒君更土豪,用和牛来做的话,就忽略吧……

02 1小时后,滤掉酱汁,开始炒肉。

配饭裹生菜吃的话,多放一点洋葱,煎得嫩一点。

直接裹生菜吃的话,少放一点洋葱,煎得焦一点。

这一份菜谱换其他任何肉类都可以用哦~如果煎鸡肉的话要买带皮的,推荐带皮去骨的鸡腿肉。

将牛肉端出锅摆盘,就完成啦~

这样甜甜风味的酱香汁给牛肉的香味增色不少。

用生菜裹上清爽的黄瓜,甜脆的胡萝卜和传统的韩式辣酱,一口咬下,多重口感和味道一同袭来。

有软有脆,又甜又辣,油而不腻,再配上浓郁的芝麻香,强烈的满足感涌上心头!

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