女人不希望老太太快点。他们晚上吃两个小吃。美貌、癌症和抗衰老会让他们越来越年轻。
1。芒果
芒果果实含有三乙酸和多酚化合物，如芒果酮酸和异芒果醇酸，具有抗癌药理作用。芒果汁还可以增加胃肠蠕动，缩短粪便在结肠中的滞留时间。因此，吃芒果对结肠癌的预防和治疗非常有益。
芒果含有大量纤维，能促进排便，对预防和治疗便秘有一定的益处。
2。迦牟尼
释迦牟尼可以提高免疫力。肉中含有维生素C，可以保护细胞，增强白细胞和抗体的活性，消灭病毒，减少白细胞的损失。
释迦牟尼的肉呈乳白色，富含维生素A、B、C、蛋白质、铁、钙、磷等。释迦牟尼富含“番荔枝”，具有很强的抗肿瘤活性，所以释迦牟尼被称为“抗肿瘤之星”。
3 .火龙果
龙果是一种低脂肪、低热量、高纤维的水果。它富含植物白蛋白，这在普通植物中很少见。它含有普通植物中不存在的花青素，以及水溶性膳食蛋白质，这些蛋白质起着重要作用。
火龙果富含维生素C，具有良好的美容和美白效果。火龙果中富含的其他维生素对光滑的皮肤也有一定的作用。
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