我们都知道，一般到了天气变化无常的时候，可能很多人都会出现感冒咳嗽的，尤其是一些小孩子在昨天考试的时候真的是非常痛苦的，那么这个时候大家一定要使用一些小偏方，那么大家可以使用盐蒸橙子，都可以更好的去避免我们出现咳嗽的现象，那么到底应该怎么做呢？

按病邪分，有伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽、燥热咳嗽、痰饮咳嗽、风热嗽、热嗽、时行嗽、寒嗽、湿咳、暑咳、火咳、食咳等。

之前我们讲过，治疗秋冬季咳嗽，有一个穴位超级管用

强肺养生要穴——鱼际穴摊开手掌，在大拇指根部有块肌肉明显突起，这个地方叫做大鱼际。在这块突起肌肉的中间，也就是从大拇指根部和手腕连线中点，就是鱼际穴

要想强肺，防治肺病，是可通过按摩肺经上的穴位方法达到目的。它可将肺经体表经水导入体内，排泄体内肺经之气。

今天继续给大家介绍一种治疗肺热咳嗽的美食

蒸盐橙

原料食盐 适量

橙子

做 法

1.用盐把橙子外皮清洗干净，在橙子顶部横切一刀，保留做盖。

2.橙子放入碗中，用筷子在肉上扎几个孔，撒上适量食盐。

3.把橙盖盖上，放入锅中蒸煮10分

4.出锅后，把橙肉掏出，连熬好的汤一起趁热喝下，再也不要买什么咳消炎药了~

症 状

气滞血淤或肺燥引起的热咳，喉咙肿痛，口干，痰发黄粘稠。

原 理

橙子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化，橙皮中更具有化痰止咳的成分，很多西药中都会加入，用它来蒸着吃，止咳效果立竿见影!

需要注意，以上方法适合肺热咳嗽，风寒引起的咳嗽感冒症状可以试试以下方子

当出现这个咳嗽的情况下，大家一定要记得，那么就应该首先选择这个小偏方，效果真的是非常神奇的，那么就像这个盐蒸橙子可以更好的去保护着我们的嗓子，所以大家一定要记得多喝水，多多的吃一些清淡的饮食，那么这样才可以避免我们的身体出现一些感冒的现象发生的。