大家好,我是小传,今天和大家分享一道莲藕的美味做法酸甜爽脆,健脾开胃,还不回发黑的藕片做法,首先准备莲藕500克,削皮,切成薄厚均匀的片
切好泡入水中备用,洗莲藕中多余的淀粉,
这样的目的使莲藕更脆,加入适量的白醋,
再加入清水,没过莲藕,这样能有效的防止莲藕氧化变黑,老姜50克切片,然后再切成均匀的丝,这样能更好的粘连在莲藕上更入味,
在碗里放入三勺白糖,盐半勺,白醋15克,淀粉一勺,水10克搅拌均匀,
枸杞几颗,莲藕必须泡上30分钟以上的,
沥出莲藕的水分,
锅中加水,加入是凉的盐调味,水开后加入白醋,防止醋的挥发,下入莲藕
,加醋的目的是防止氧化,加明油的目的使防止莲藕中的水分和营养流失,然后沥出,锅中加油,加入泡好的姜丝,煸炒姜味后,下入莲藕,
烹入调好的料汁,下入枸杞,加入明油的目的是炒出来的颜色更亮,然后快速翻炒,即可出锅,
滑炒的藕片就做好了,
简单又美味的莲藕,喜欢的朋友可以试试哦,同时记得分享给你身边的人哦
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