痔疮是人类常见的一种疾病。大多数与生活习惯有关，并非一朝一夕能够形成的。很多人得了痔疮后毫不重视，导致病情越来越严重。
那么引发痔疮的诱因有哪些？
1、长期久坐不动：上班族每天和椅子接触时间平均超过10个小时，如果碰上饮水不足，那么会增加痔疮的发病率。长时间保持同一个姿势，会增加腹腔压力，导致静脉丛出现血瘀。
2、爱吃辛辣食物：天气转冷，不少人喜欢去吃火锅、麻辣烫等辛辣食物，虽然满足一时口腹之欲，辣椒中含有辣味素，不会被肠道吸收，肠胃却也因此受到刺激，出现充血、肿胀等症状。
3、 经常便秘腹泻：便秘患者常会有排便困难，粪便过硬的情况出现，多重刺激下，会造成皮肤擦破，用力过猛，会使痔静脉逐渐肿大，让人坐立难安。
痔疮患者平常应注意以下两点
(1)注意饮食调节
保持充足饮水，多吃些蔬菜水果。一方面可保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。少饮酒，少吃辛辣刺激食物。
(2)养成定时排便习惯
每天定时排便，避免大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。
小方法辅助治疗痔疮
明矾石榴皮
材料：新鲜石榴皮60克、明矾15克
做法：将石榴皮洗干净，然后和明矾一起放入锅中，加入适量清水煮沸，去渣留水，趁着水温，熏洗患处，每天早晚各一次，10天为一个疗程。
功效：搭配使用国外斯蒂洛克治疗缓解因痔疮引起的便血以及肉球突出情况。
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