现在已经过了立冬,意味着进入冬天了,冬天天气变得越来越寒冷的时候,一定要多吃一些滋补的食物来提高身体的抵抗力和免疫力,说到滋补的食物,大家可能首先想到的就是羊肉、排骨等等,而且现在这个天气大家最喜欢喝一些汤类,比如说炖排骨、涮火锅,羊肉汤等等热乎乎的,又能驱寒保暖,而且一大堆人围在一起吃的大汗淋漓,感觉特别的舒爽。
羊肉的营养价值非常丰富,而且它含有丰富的蛋白质以及维生素,并且羊肉吃起来非常的细腻,非常容易被消化吸收,尤其是对于女性来说,经常吃羊肉还能够起到缓解手脚冰凉的现象,而且羊肉非常的滋补,它能够起到御寒保暖的功效,同时有补肝明目的功效,今天小编就来跟大家分享一下炖羊肉的小技巧。
进入冬天之后,羊肉汤就成了餐桌上经常见的一道食材,好多人表示自己在家做出的羊肉汤非常的腥,所以说在炖羊肉汤的时候不要直接炖,还需多加点“它”,这样做出来的羊肉更加的细嫩,而且没有一点腥味。但是在炖羊肉的时候第一步是焯水吗?其实并不是这样的,焯水的确是非常重要的一个步骤,但并不是放在第一步做,而且我们处理羊肉时千万不要先焯水。今天小编就来跟大家分享一下这个小技巧,保证做出来的羊肉非常的香嫩无腥味。
制作方法:
1、首先我们先不要将羊肉切掉,先在流水当中冲洗干净,控干水分之后,然后在羊肉的表面撒上一层面粉,这样五分钟之后,然后再将羊肉放在冷水当中浸泡一会儿,大约15分钟左右洗掉面粉就可以将羊肉切块的,这一步可以有效的去除羊肉当中的血水和脏东西。
2、接下来就是将羊肉进行焯水了,羊肉到底是用冷水焯水还是用热水焯水呢?当然是选择冷水,如果用热水的话会使羊肉表面收缩,然后就无法去除羊肉当中的血水和腥味了,羊肉冷水下锅,然后放入几片姜片,适量的食用盐以及料酒,这样可以有效的去除腥味,大火煮开之后用勺子舀去浮沫,然后将羊肉捞出放在清水当中过一遍。
3、然后准备一锅冷水,将羊肉放进去之后加入适量的花椒,八角,姜片以及当归,小火慢炖一个小时左右,最后再放入萝卜,萝卜煮熟之后就可以关火了。
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