这面食,我一周做了三次,母亲拿去送人,受欢迎指数简直爆棚!

配料:

紫薯,糯米饭,芝士适量、糖,油适量

烹饪步骤:

1.紫薯切片上锅蒸熟。

2.出锅后压成泥

3.倒入糯米粉,牛奶,糖搅拌成好

4.揉成光滑面团备用

5.芝士片切碎

6.准备好面包糠

7.将芝士包起来压扁,裹一层蛋液。

8.在裹一层面包糠。刷一层油放入不沾锅煎至两面金黄就可出锅。

烹饪小贴士:

1、喜欢油炸的朋友可以搓成圆放锅里炸,会更酥脆。

2、紫薯真的是很不错的食材,热量少,提供碳水化合物,颜色又漂亮稳定,可以做好多食物。

3、天气冷的地方,可以用温水来和面,或使用烤箱的发酵功能。

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