豆腐换一种新做法,营养又美味,三分钟做一大盘,味道太好了,一起来学习看看吧!
需要准备的食材有:豆腐、鸡蛋、香葱、胡萝卜
1.将豆腐用手头趁手的工具碾碎。
2.碗中打入两个鸡蛋,倒入适量面粉搅拌成面糊状。
3.充分搅拌好后倒入压碎的豆腐,再将胡萝卜和香葱切碎倒入碗中,加适量盐、胡椒粉和一点点熟油搅拌均匀。
4.搅拌至这样就可以上过煎了。
5.平底锅中倒入适量食用油,开小火预热再倒入面糊。
6.用铲子将边缘整理一下成圆形,待底部定型后翻一个面继续煎。煎好后翻一面,这样来回两面都煎几下。
7.煎至两面金黄时,就可以出锅装盘了。当零食或者早餐配稀饭都可以,营养又美味,做法简单,你学会了吗?
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