一年之计在于春

一日之计在于晨

清晨，作为一天的开始，显得格外的重要。就像是一个在起跑线上蓄势待发的选手，良好的开始意味着也许永远不会落后。早上起床后最重要的事情是什么呢：洗脸？刷牙？化妆？

是吃早餐，现在很多年轻人都直接省略了这一步骤，其实，这是一个很愚蠢的行为，要知道早餐是多么的重要，不仅不容忽视还要格外重视。

曾经在网上看到过很多帖子列举世界各国的早餐，那时候我就深深的明白了一顿营养的早餐对于元气满满的一天是多么的重要。

在东京，有几家早餐店，成为了都市人的宠儿，很多人都会选择来这里，吃上一天的健康然后开始动力满满的工作。

WORLDBREAKFASTALLDAY

这里满足了我对完美早餐的所有幻想，无论是看着让人垂涎欲滴的美食，还是天蓝色浅色系的盘子，都是让我无法抗拒滴。

ポムダダン

瞬间就有一种开趴体的赶脚，在不知道情况的前提下走进去，我真的会以为自己误入了哪家的宴会。

エッグ

很早就听说过这家店的名字，但一直没机会去尝试。尽管这家店在各个地区有很多的分店，但唯一不变的是好吃到飞起的特质。

ピッツァサルヴァトーレクオモ

个人感觉欧美人应该喜欢吃这家的早餐，很对西方人的口味。不过吃惯了东方口味的人偶尔来体验一番，也是不错的选择。

バイミースタンド

感觉这家店很环保，几乎都是绿色系列，不知道选用的食材是否都是绿色食品，不过看着真的很不错，可以试试。

其实，无论身处何地，主要的目的是提醒你们不要忘记吃早餐。健康是一个长期的话题，如果一直不引起重视，到某一天达到一个点后身体开始抗议，一切都会显得已经来不及。

早餐并不是一件很难的事情，需要你有一颗时刻善待自己的心，这样才会告诉自己，早餐要按时，切不可忽略不计。

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