家常乱炖
食材:干粉皮、蒜苗、香菜、土豆、茄子、豆角、洋葱、葱、姜、大料、桂皮、黄豆酱、酱油、糖、盐,鸡精、香油
做法:
1、干粉皮用水浸泡备用,土豆去皮切块,茄子切块,豆角去老筋掰断,洋葱切丝,葱姜切好。
2、炒锅到油烧热爆香葱姜,大料和桂皮,再加少许油炒香黄豆酱,放入土豆块和茄子翻炒片刻。
3、茄子稍变软,加入适量的水,大火煮开撇去浮沫,加入酱油,糖继续炖煮15分钟。
4、加入豆角和洋葱,继续炖煮8-10分钟,加少许盐,鸡精调味,再淋入香油即可。
糖醋里脊肉
食材:猪的里脊肉、洋葱、胡萝卜、鸡蛋、盐、鸡精、糖、醋、番茄酱、酱油、淀粉、菜油。
烹饪步骤:
1、洋葱洗净剥皮,切成小瓣备用。胡萝卜洗净削皮切成丝备用。里脊肉洗净切成厚一点的长条,放入碗中加入少许盐、鸡精、鸡蛋液、淀粉调匀上浆。
2、准备一个容器,在容器里加入糖、醋、酱油、盐和适量水淀粉调成芡汁。
3、准备一个炒菜锅,在锅内倒入菜油,待油温烧热至七成热时,将里脊肉倒入锅中炸成金黄色,捞出沥干。
4、锅内留底油,再烧热至六成热,倒入洋葱、胡萝卜片翻炒片刻,然后加入番茄酱继续翻炒一会,再加入芡汁炒匀。
5、将炒好的里脊肉放入锅内,用大火翻炒,在炒的过程中倒入适量香油后炒均匀即完成可食用。
香辣烧鱼块
食材:青鱼中段500克。
调料:油,盐,糖,料酒,老抽,先抽,姜,葱,蒜,胡椒粉,醋,老干妈油辣椒酱
做法:
1.鱼块去鳞去肚洗净,沥干,在鱼段背上横划几刀,用盐,料酒腌制10分钟,
2.用厨房纸擦去表面腌汁,
3.锅里油热,放入鱼块,两面煎一下,
4.放入适量料酒,小半碗清水,
5.放入姜,葱,蒜,
6.放入老抽,先抽,糖,几滴香醋,2小勺油辣椒,
7.大火煮开,中火煮至汁稠,
8.撒些葱段即可盛出。
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