冬季养生茶品怎样选

松柏胜茶空间

有人问我为什么每天都要喝茶，因为在我看来，茶是世界上最健康的饮料，不是之一。

在比较研究过各种天然和人工的饮品之后，我发现茶的成分组成最为合理，一杯茶，足以从各方面协调我们的身心健康。

不同的茶有不同的“性格”：红茶甘温可养人体阳气、绿茶性寒可清热、普洱熟茶养胃、乌龙茶润喉生津、花茶养肝利胆。

从传统养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，冬天喝茶还能预防疾病。但是不同的茶有不同的适应症，每个人应该对症选择适合自己饮用的茶品，适口为珍。

冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。

特别是云南凤庆地区在海拔1500米左右，树龄100年以上的古树制作的滇红，果香蜜香浓郁，滋味鲜醇，回味悠长，良好的生态成就健康的茶品。

云南临沧地区海拔2200~2750m，树龄在300年以上的古树制作的古树红茶，可以说是红茶中的极品，花果香.蜜香.馥郁持久，滋味醇厚饱满，回味悠长，有极强的山野气息，饮后令人通体舒畅，饮此茶不仅仅是生理的解渴，更多是精神的愉悦。

俗话说：“夏喝生普，冬饮熟普。”因为夏天燥热，人容易上火，而普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。

熟茶经过发酵后，会衍生大量的物质，基本上属于小分子，有利于人体胃肠道的吸附，刺激性小。

产自云南勐海，海拔1700米以上，树龄300年以上古树制作的古树茶头，品饮口感顺滑，厚重，滋味浓厚，陈香纯正，显糖香，糯米香。选用景德镇纯手工陶壶煮饮更佳。

茶

这个冬天

选一份暖心的茶品

让她温柔的陪你走进

这熟悉却又陌生的季节吧……