孩子们不喜欢吃食物。试试这个方法。两个菜是不够的。甚至果汁也可以吃。
黄瓜炒平菇
材料:平菇、黄瓜、小米胡椒、玉米油、蚝油、盐等
步骤:
1平菇被撕成小花，在沸水中煮熟。
用清水冲洗和控制水。
3 .黄瓜去皮切成荸荠片，小米胡椒切片，斜切。
4 .在锅里加热适量的油，炒大蒜和八角茴香。
5 .加入黄瓜片和小米胡椒片，炒两次。
放入6份好平菇。
7载体盐，蚝油。
把菜炒匀，关火。
