家备小姜，小病不慌！常吃姜好处多，但3类人不能吃，吃错伤身体

大家好，很高兴又跟大家见面了，我是跟大家一起健康养生的33养生站。今天小编要说的话题是“家备小姜，小病不慌！常吃姜好处多，但3类人不能吃，吃错伤身体”，一起来看看吧！

俗话说，家备小姜，小病不慌。姜有兴奋、排汗降温、提神等作用，可缓解疲乏、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。此外，生姜还有健胃增进食欲的作用，但姜并不适合所有的人群，下面大家就跟随小编来看看哪些人不宜吃姜。

第一、阴虚体质的人

阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。

第二、内热较重者

如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。

第三、肝炎病人

因为常吃姜会引起肝火旺。

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