火龙果和此物一起配，清热润肺，家有吸烟，喝酒的，快来了解一下

火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，富含维生素C，铁元素含量比一般水果要高，是一种低能量、高纤维的水果。

火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白、防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、瘦身、防大肠癌等功效。

火龙果煲汤：

将火龙果洗净切半，然后取出果肉切成小块，雪梨一个切成小块，银耳泡发，然后将三者加冰糖一起放入汤煲，文火熬煮一小时。然后将煲好的汤盛入刚才处理好的火龙果果壳中，色香味俱佳，可清热润肺化痰，吸烟饮酒的人可以多吃一些。

你们喜欢吃火龙果吗？

火龙果和此物一起配，清热润肺，家有吸烟，喝酒的，快来了解一下