砂锅炖菜,加入一点它,颜色黄白,菜热汤鲜,鱼香浓郁!
砂锅炖菜原汤原味,原锅上席,做时方便,吃着热乎,最宜冬季食用。
主料:净草鱼1条(重约1000克)配料肥瘦猪肉片100克,水发香菇50克。
调料:油、盐、酱油、醋、味精、料酒、葱段、姜片、蒜片、辣酱、高汤各适量。
做法:
1、将草鱼的头从距鳃的3厘米处切断,鱼尾从15厘米处切断(中段留作它用)。再把头尾均劈成四瓣备用。
2、炒锅上火,放油烧至五成热,下入猪肉片和香菇煸炒,放入葱、姜、蒜炒出味,再放鱼头、鱼尾略炒后加髙汤和盐、酱油、醋、料酒、味精,开锅后一起倒入砂锅,用微火炖30分钟左右。
3、另起锅放底油,下辣酱和蒜片煸炒出味,倒入砂锅,加盖上桌即可。
温馨小贴士:
鱼一定要新鲜,活鱼最好,以保证味道纯正。
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