每天了解一些健康小知识,生活越来越健康。农村到处可见的几种野菜,药用价值非常高,个个是宝,解毒利尿,增进食欲,你们吃过吗?
1、慈姑
慈姑营养非常丰富,具有解毒利尿、增进食欲、防癌抗癌、散热消结、强心润肺之功效。可治心悸心慌、水肿、肺热咳嗽、排尿不利等病症。慈姑不能生吃,煮熟如芋,且略带苦味。
2、芥蓝
芥蓝营养价值很高,有解毒祛风、解劳乏、清心明目,降低胆固醇,软化血管,预防心脏病等功效。
3、毛妮菜
毛妮菜富含氨基酸和其它微量元素,是河南常见野菜之一,具有清洁人的血液,降低人的血压和血脂等功效。
你最喜欢吃哪种野菜?你家乡多吗?