众多节目无不彰显汪涵的睿智，幽默，比如：《天天向上》、《火星情报局》等。汪涵虽然已为人父，但依然是众多少女心目中的“大叔”，深受广大观众的喜爱。但是有阳光的地方就会出现阴影，“痛风”就成了汪涵阳光下的一小点阴影。可是我们谁都没有想过，汪涵会患上痛风。之前就有粉丝疑惑汪涵为什么拄着拐杖？根据工作人员透露，汪涵拄拐杖录制节目是因为右腿痛风，为了防止痛风发作坚持不住。

可是，汪涵为什么会得痛风？医生表示，由于生活水平的不断提高，饮食上不断“优化”，几乎每餐斗殴含有高嘌呤、高蛋白、高脂肪等食物，大量摄入后易诱发痛风！

痛风早期时症状是不明显的，但是当这些情况发生了，也就意味着你的痛风正在不断升级。

情况1、频繁发作且时间延长

早期痛风时，两次发作之间的时间间隔一般为1年。但是当病情不断加重时，发作的间隔就不断缩小。一般来得急去得慢，短为3天长为1星期。因此若出现这种情况时，别抱着拖拖就好的心理。

情况2、痛风位置不断转移

痛风发作一般从大脚趾开始，是由于尿酸沉淀物受引力的影响，最先堆积在脚部。若没有及时清理出去，慢慢的，尿酸盐结晶就会在身体的多个关节堆积。由原先的一处发展成多处也就是所谓的“转移”。

情况3、尿酸结晶变异成“石”

当尿酸结晶堆积在体内关节处一段时间或一定数量后就会形成小结节也就是痛风石。痛风石不仅会影响关节活动，更会导致关节畸形。

情况4、出现肾问题

当痛风过于严重就不仅仅只是痛风而是会诱发身体的其他问题，比如肾。若是影响到了肾那么早期的表现就是出现蛋白尿以及夜尿频繁。这也是肾功能不全的早期症状。这个病变给人造成的伤害是无法逆转的。

痛风来自于日常，也要从日常入手去防御、治疗。

1、避开诱发痛风的因素：酒

研究发现，酒精会促使自己代谢的尿酸增多，因此存在提升血尿酸、引发痛风发作的可能，因此过度饮酒会刺激人体神经中枢系统影响尿酸的正常排出从而诱发关节急性发作痛风。因此，这个夏季不要让冰啤酒一直伴随着你，谨慎饮用。

2、避开诱发痛风的因素：海鲜

现如今，海鲜成了众人追捧的美食。但是却常常忽略了海鲜中含有的大量嘌呤。而导致痛风发作的尿酸就是嘌呤代谢的产物，当过度食用海鲜会导致尿酸升高，进而演变成尿酸结晶。

3、接触预防痛风的因素：水

尿酸排出体外主要通过尿液，因此大量饮水有助于排出更多尿酸，减少尿酸在体内的堆积以及逗留时间，防止结石的形成。因此可以选择喝千针草甘葛茶。

配方：蒲公英、小蓟、淡竹叶、菊苣、芡实、葛根、百合、桑叶。

4、接触预防痛风的因素：动

坚持有规律的运动不仅可以保持身材，避免过度肥胖导致体内尿酸含量过高的可能性，而且运动还能增强自身抵抗力，促进体内血液循环，加强脏腑的运转能力。并且通过运动流汗排毒也能将尿酸带出体外。起到降尿酸的作用。因此建议每天运动30分钟以上，以有氧运动为主。

无论是谁只要你没有管理好自己的身体让疾病有机可乘，那么后期的治疗你将付出更多的努力。因此，预防疾病比后期治疗疾病更重要。