立秋后，女人常吃此野菜，清除身体毒素，皮肤光滑，越来越年轻！
1、葛藤
葛藤营养成分高，具有滋补、降血压、抗癌、清热、祛痰止咳等功效，此外还能清除身体毒素、延缓衰老，使皮肤光滑，是美容的必需品。
2、马齿苋
马齿苋又叫马蛇子菜，是农村随处可见的野菜，无论是荒地还是田间地头都能见到它的影子，可以凉拌，有解毒明目的功效。
3、鱼腥草
鱼腥草是一种水生野菜，极其适合夏季食用，鱼腥草性凉，有很强的的清热去火的功效，是夏季最应多吃的野菜之一，有很高的食用价值和保健功效。
这几种野菜你吃过吗?你还吃过哪些野菜？
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