【咳嗽的“天敌”终于找到了，常用此果泡水喝，润肺化痰，止咳，早知早好】

由于我们的社会不断的进步，人们对于健康越来越重视，由于现在环境的污染，疾病越来越多，现如今很多人开始重视养生，今天小编为大家伙分享健康小知识，我是你们最爱的健康小编辑佛系养生健康之法，今天小编为大家伙介绍一个个长得像葡萄的，绿色的外衣果肉为绿色，此果富含较多的水分，有机酸和维生素等营养成分，具有较高的药用价值，想必一些朋友肯定很好奇，它就是野果油甘果，又叫做余甘果等等，吃起来先酸后甜，很多人有它泡酒喝，或者泡水喝。具有生津解渴和降血压的作用，你真的了解此果吗？一起来了解此果吧。

【油甘果泡水有哪些好处】

油甘果泡水的好处一：油甘果是一种农村山里的小野果，此果多以野生为主，果皮肉质，有酸味，此果中富含超多的水分和氨基酸，维生素成分，有机酸，是民间滋补的佳品，此果的维生素含量比猕猴桃高5倍，吃起来补充营养，还能够提高身体的抗病功能，让你少的疾病。

油甘果泡水的好处二：油甘果是民间的一种抗癌野果，此果含有非常多的抗癌因子，能够有效的阻断亚硝酸盐的生成，泡水喝效果翻倍，还具有抗菌消炎的作用，适量服用油甘果泡水对于人们的身体具有非常显著的帮助，早食早好。

油甘果泡水的好处三：油甘果泡水喝是天然的止咳良方，此果富含一些氨基酸和有机酸等成分，人们采用此果泡水喝具有润肺化痰，生津止渴的功效，而且还具有补益肝肾，治疗咽喉肿痛，对风寒感冒咳嗽都有非常理想的治疗效果。

油甘果泡水的好处四：除了这些功效以外，采用油甘果泡水还是心血管疾病的良方，是中老年的必备佳品，具有预防中风，降血压，降血脂，而且还具有减肥，抗衰老的作用，泡水喝具有较好的药用功效，早食早受益。

【油甘果泡水有哪些禁忌】

禁忌：我们都知道油甘果对于人体健康非常有帮助，但是糖尿病患者不宜食用此果。

你吃过这种绿色的野果吗？你们是怎么称呼的呢？